Погляд зсередини

101 порада перевірена на практиці

Для тих, хто не боїться зустрітися зі своїми страхами, обмеженнями та переконаннями віч-на-віч. Якщо ти готовий зазирнути в темну комірку всередині себе і навести там лад, тоді ця книга для тебе.

Про що книга

Місія цієї книги — навчити читача продуктивним станам, запропонувавши використовувати найефективніші переконання.

Переконання — це програми, якими ми керуємося щодня, реагуючи на зовнішні та внутрішні стимули.

Книга містить у собі практичні завдання, створені задля закріплення матеріалу. Більшість з них є самостійною, глибокою, внутрішньою роботою.

Декілька причин,
чому варто
прочитати цю книгу:

Всі практики зібрані мною особисто і успішно перевірені на собі та моїх клієнтах. Вони дійсно працюють.

Всі практики зібрані мною особисто і успішно перевірені на собі та моїх клієнтах. Вони дійсно працюють.

Вона написана простою мовою і не вимагає спеціальної підготовки.

Вона написана простою мовою і не вимагає спеціальної підготовки.

Теми глав — це за своєю сутністю основні проблемні сфери життя сучасної людини.
Теми глав — це за своєю сутністю основні проблемні сфери життя сучасної людини.
Щастя є головним, бажаним кожним, ресурсом у цій книзі.

Щастя є головним, бажаним кожним, ресурсом у цій книзі.

Короткі глави — це можливість не тільки переключитися на нову тему і віднайти новий інсайт, але й привід пишатися собою.

Короткі глави — це можливість не тільки переключитися на нову тему і віднайти новий інсайт, але й привід пишатися собою.

Читання цієї книги вже є психотерапією. Застосування практик можна вважати глибинною внутрішньою роботою.

Читання цієї книги вже є психотерапією. Застосування практик можна вважати глибинною внутрішньою роботою.

Про автора

Костянтин Несвіт

Психолог, тренер, коуч із 9-річною практикою консультування чоловіків та сімейних пар. Десятки проведених тренінгів та сотні індивідуальних клієнтів, десятки збережених сімей та 8 років власних щасливих стосунків.

“Для мене важливо, аби теорія йшла пліч-о-пліч із практикою. Зміни – показник вірно обраного напрямку. Саме тому я вирішив написати книгу, яка допоможе здійснити внутрішню роботу самостійно.”

Ця книга є продуктом, що постійно оновлюється. Тому купивши її один раз, ти отримуватимеш свіжі версії з новими главами та практичними блоками абсолютно безкоштовно.

Важливо!
Ти готовий до цього?

Інформація та практичні техніки, що містяться в цій книзі, призначені виключно для освітніх цілей.

Застосовуючи ці ідеї та практики на собі, ти береш на себе повну відповідальність за свої дії та наслідки, пов’язані з ними.

Читання книги може повністю змінити твої погляди, переконання та звички. Твоє життя, скоріше за все, вже ніколи не буде звичним, адже у тебе в руках перелік інструкцій до керування твоєю реальністю.

Використовувати їх чи ні – вибір за тобою.

Відмовившись, у твоєму житті все залишиться незмінним, але може виникнути важке та гнітюче відчуття втраченої можливості бути щасливим.